勉強がはかどる音楽の紹介

勉強中に音楽を聴くという、いわゆる「ながら勉強」では、
なかなか勉強に集中できないと考えていました。

しかし、最近では勉強がはかどる音楽というものが、
さまざまな場所で紹介されています。

記憶力集中力学習力を高めるには、
高周波であるモーツァルトの音楽を聴くと良いと言われており、
科学的にも効果が証明されているようです。
音楽療法にも使用されており、特にピアノソナタが良いようです。

メロディ調のない平坦なバロック音楽もα波が出やすく
リラックスした状態をつくりあげるので、
記憶力がアップするようです。
スーパーラーニングにも使用されており、
たくさんの人がその効果を体験されているようです。

クラシックのようなヒーリング音楽を好む人もいます。
心がリラックスした形で勉強に集中できるようです。

生活音などがランダムに耳に入ってくる度に集中が途切れてしまうので、
気に入った音楽などであらかじめ耳栓をするイメージで
音楽を使用する人が多いようです。

勉強中はメロディや歌詞に注目して聴くのではなく、
BGMとして流れているだけといった感覚で聞くと良いでしょう。

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